第一季度目標回顧終於來了!開始規律的更這個部落格的好處之一就是平常不想要做的事都會被逼著完成XD像這個回顧也是,要不是我不斷地跟我自己說我需要寫一篇文章,我搞不好就會非常乾脆的直接忘光這件事,或隨便寫寫幾句話就好。更新這個部落格讓我對自己更加負責了呢。
那麼,現在就開始回顧吧!在開始回顧前會先在前面簡單列一下我今年的大目標:
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| 目標紀錄本子。左:子彈筆記。右:Field Notes。 |
第一部分:三大核心觀念
- 專注
- 健康
- 溝通
三大核心的回顧部份我是寫在Field Notes的,因為沒有實際計畫,紀錄的內容比較偏向寫下自己的心情如何,因為內容較私密,也不用列出接下來的規劃或是目標,所以寫在放家裡小本子裡就行。而且,這本Field Notes預計會使用三年以上,所以在本子裡記錄也剛好可以看看這幾年之間自己的心境變化是什麼樣子。
內容有點私人我就不po出實際內容了,給大家看看大概的樣子。簡單來說因為這次的疫情,對我的核心目標有失也有得。我更頻繁的運動了,但也造成心靈上的不安寧,因此實際的身體狀況綜合來說也不算變好。專注的部分在今年剛開始時也是一樣糟糕,總是在分心,但現在在家的時間變長之後,反而有好轉的現象(也許我就是個家裡蹲哈哈)。溝通倒是因為沒有額外的時間「多管閒事」,反而讓我在與別人溝通上更順利了。這也讓我理解到,我不一定要逼我自己在每件事情上都要做出貢獻,如果沒有經過深思熟慮的問題的話,也許不開口是更好的選擇。
第二部分:六大目標
- 存款
- 健康
- 個人能力發展
- 學業
- 興趣
- 整理



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